Занятия по скандинавской ходьбе в любую погоду
2020-01-22 · WP-16536
22 января прошли очередные занятия по скандинавской ходьбе. Занятия прошли в сквере у бывшего к/т «Юность», где поклонников скандинавской ходьбы встретил Глава муниципального образования Артем Дорожков. Глава передал слова приветствия от имени Председателя Законодательного Собрания Санкт-Петербурга Вячеслава Серафимовича Макарова, рассказал о планах работы на 2020 год, в том числе связанных с празднованием 75-летия Великой Победы, а также ответил на вопросы жителей. Скандинавская ходьба представляет собой эффективный и доступный практически для всех вид физической деятельности, предполагающий использование определенной техники ходьбы с применением специальных палок, благодаря которым нагрузка распределяется одновременно на все мышцы организма. Этот вид ходьбы на 35 % снижает давления на поясничный отдел, а также на тазобедренный, голеностопный, коленный суставы. При подборе палок правильной длины в процессе ходьбы задействуется 90% всех мышц, что очень полезно для всего организма. Местная Администрация приглашает всех жителей нашего округа на занятия по скандинавской ходьбе! Занятия будут проходить каждую среду и субботу. Сбор участников в сквере бывшего кинотеатра «Юность». Запись на занятия по телефону: 908-77-39
